7524 beoordelingen
Even genoeg van een bananenshake? Probeer dan eens onze unieke appel-blueberry maaltijdshake. Laat je verbazen door deze lekkere combinatie. Dankzij de maaltijdvervangers en het caloriebeperkt dieet van FormaFast kun je op een betaalbare en makkelijke manier je streefgewicht bereiken.
Eiwitshakes kunnen prima als aanvulling voor een dieet worden gebruikt. Dankzij de hoge dosering aan eiwitten zal je geen spiermassa tijdens het diëten verliezen.
Een standaard eiwitshake kan echter geen maaltijd vervangen zoals sommige mensen denken. Ze bevatten wel veel eiwitten, maar onvoldoende voedingsstoffen die je lichaam wel nodig heeft om goed te blijven functioneren. Bekijk het op deze manier: Je eet toch ook groenten bij je avondmaaltijd en overdag een stuk fruit? Dagelijks zul je voldoende voedingsstoffen uit groenten en fruit moeten halen om goed te kunnen functioneren. Dankzij de unieke samenstelling van de maaltijdshakes van FormaFast krijg je wel al deze belangrijke stoffen binnen, en niet te vergeten ook een flinke portie aan eiwitten. Hierdoor vervangen deze shakes jouw complete maaltijd. Door één van de FormaFast programma's te volgen zal je met hulp van onze maaltijdvervangers minder calorieën binnenkrijgen dan dat je op een dag verbrandt. Hierdoor bereik je een op een gezonde en verantwoordelijke manier een slanker lichaam.
Zoals eerder gezegd moet een maaltijdvervanger diverse bouw- en voedingsstoffen bevatten om gezond en verantwoord af te vallen. Daarom zijn de maaltijdvervangers van FormaFast met zorg uitgekozen. Ze bevatten voldoende eiwitten, mineralen, vitaminen en ja ook koolhydraten en vetten. Ook deze twee voedingsstoffen heb je nodig om te kunnen afvallen. Alleen zijn ze in dermate kleine hoeveelheden aanwezig dat deze maaltijdvervangers minder calorieën bevatten dan een normale maaltijd. Als je deze heerlijke maaltijdvervangers eet en daarbij zorgt dat je minder calorieën binnenkrijgt dan dat je verbrand, zal jij die ongewenste kilo's verliezen.
Een afslankdieet met maaltijdvervangers volg je als volgt. Om af te vallen dien je twee maaltijden te vervangen voor twee maaltijdvervangers van Formafast. Wil je echter je gewicht behouden dan is het vervangen van één dagelijkse maaltijd al voldoende. Tijdens het volgen van het FormaFast dieet is het belangrijk dat je voldoende vocht drinkt. Naast vocht zijn bouwstoffen ook erg belangrijk voor het lichaam, zorg er dus ook voor dat je regelmatig wat groenten en fruit eet tijdens het dieet.
Wil je onze shakes allemaal proberen? Neem dan onze Shake-it box!
Voedingswaarden | Per 100 gram | Per portie (52.5 g) |
---|---|---|
Energie (kJ) | 1.608 | 844 |
Energie (kcal) | 381 | 200 |
Vetten (g) | 7,1 | 3,7 |
-wv. verzadigd (g) | 2,2 | 1,2 |
-wv. choline | 0,0 | 0,0 |
-wv. linolzuur (g) | 2,3 | 1,2 |
-wv. linoleenzuur | 0,0 | 0,0 |
Koolhydraten (g) | 41 | 21 |
-wv. suikers (g) | 36 | 19 |
-wv. polyolen | 0,0 | 0,0 |
Vezels (g) | 8,3 | 4,4 |
Eiwitten (g) | 34 | 18 |
Zout (g) | 1,0 | 0,53 |
Kalium (mg) | 1.300 (65%*) | 683 (34%*) |
Calcium (mg) | 500 (62%*) | 263 (33%*) |
Fosfor (mg) | 499 (71%*) | 262 (37%*) |
Magnesium (mg) | 255 (68%*) | 134 (36%*) |
IJzer (mg) | 12,3 (88%*) | 6,47 (46%*) |
Zink (mg) | 6,78 (68%*) | 3,56 (36%*) |
Koper (mg) | 0,77 (77%*) | 0,40 (40%*) |
Jodium (µg) | 146 (97%*) | 76,7 (51%*) |
Seleen (µg) | 42,9 (78%*) | 22,5 (41%*) |
Mangaan (mg) | 1,40 (70%*) | 0,74 (37%*) |
Natrium (mg) | 388 | 204 |
Vitamine A (µg) | 603 (75%*) | 317 (40%*) |
Vitamine C (mg) | 63,2 (79%*) | 33,2 (41%*) |
Vitamine D (µg) | 5,50 (110%*) | 2,89 (58%*) |
Vitamine E (mg) | 11,4 (95%*) | 6,00 (50%*) |
Vitamine B1 (mg) | 0,78 (71%*) | 0,41 (37%*) |
Vitamine B2 (mg) | 1,02 (73%*) | 0,54 (38%*) |
Vitamine B3 (mg) | 12,7 (79%*) | 6,67 (42%*) |
Vitamine B5 (mg) | 5,04 (84%*) | 2,65 (44%*) |
Vitamine B6 (mg) | 1,05 (75%*) | 0,55 (39%*) |
Vitamine B8 (µg) | 35,0 (70%*) | 18,4 (37%*) |
Vitamine B9 (µg) | 243 (122%*) | 128 (64%*) |
Vitamine B12 (µg) | 1,80 (72%*) | 0,95 (38%*) |
Vitamine K (µg) | 58,3 (78%*) | 30,6 (41%*) |
In de maaltijdvervangers van FormaFast zitten minder calorieën dan in een normale maaltijd maar ze leveren wel de essentiële bouw- en voedingsstoffen die je lichaam tijdens het afvallen nodig heeft. Met de maaltijdvervangers van FormaFast kun jij op een prettige en gezonde manier afvallen. Kies het programma dat het beste bij jou past en geniet van het resultaat!
Novashops is de grootste online aanbieder van dieetproducten in de Benelux. Je kunt bij Novashops terecht voor verschillende diëten zoals het Keto Dieet, Caloriearm Dieet en Proteïne Dieet. Met ons team van 50 medewerkers leveren wij hoogwaardige dieetproducten. Met ons ruime assortiment kan iedereen verantwoord een gezonde levensstijl bereiken, met blijvend resultaat. Bekijk welk dieet het beste bij jou past en start vandaag nog met jouw gezonde levensstijl!