6409 beoordelingen
Lekkere havermout met appel & kaneelsmaak voor als ontbijt of op elk ander moment van de dag. Deze havermout is nu nog lekkerder door de verbeterde receptuur!
Lekker ontbijten en een gezonde levensstijl behalen, wie wilt dat nou niet? Het kan met behulp van onze producten. Veel van onze ontbijtproducten zitten boordevol eiwitten en bevatten nauwelijks koolhydraten.
Het proteïnedieet is eenvoudig vol te houden en makkelijk in gebruik. Je hoeft niet moeilijk te doen met allerlei ingewikkelde kookboeken. Sonja Bakker is achterhaald, de opmars van het eiwitdieet is nog maar net begonnen. Ook ouderen hebben baat bij het gebruik van proteïneproducten, lees hier meer over in één van onze blogs..
Tip: indien gewenst warm te eten zet je de havermout gedurende één minuut in de magnetron en laat je het even staan zodat de havermout wat dikker wordt.
Voedingswaarden | Per 100 gram | Per portie (25 g) |
---|---|---|
Energie (kJ) | 1.521 | 380 |
Energie (kcal) | 359 | 90 |
Vetten (g) | 3,5 | 0,9 |
-wv. verzadigd (g) | 0,9 | 0,2 |
-wv. choline | 0,0 | 0,0 |
-wv. linolzuur | 0,0 | 0,0 |
-wv. linoleenzuur | 0,0 | 0,0 |
Koolhydraten (g) | 22 | 5,5 |
-wv. suikers (g) | 2,2 | 0,6 |
-wv. polyolen | 0,0 | 0,0 |
Vezels (g) | 4,5 | 1,1 |
Eiwitten (g) | 58 | 15 |
Zout (g) | 1,4 | 0,35 |
Calcium (mg) | 590 (74%*) | 148 (18%*) |
Fosfor (mg) | 581 (83%*) | 145 (21%*) |
Natrium | 0,00 | 0,00 |
Vitamine A (µg) | 480 (60%*) | 120 (15%*) |
Vitamine C (mg) | 48,0 (60%*) | 12,0 (15%*) |
Vitamine E (mg) | 7,20 (60%*) | 1,80 (15%*) |
Vitamine B1 (mg) | 0,66 (60%*) | 0,17 (15%*) |
Vitamine B2 (mg) | 0,84 (60%*) | 0,21 (15%*) |
Vitamine B3 (mg) | 9,60 (60%*) | 2,40 (15%*) |
Vitamine B5 (mg) | 3,60 (60%*) | 0,90 (15%*) |
Vitamine B6 (mg) | 0,84 (60%*) | 0,21 (15%*) |
Vitamine B8 (µg) | 30,0 (60%*) | 7,50 (15%*) |
Vitamine B9 (µg) | 120 (60%*) | 30,0 (15%*) |
Vitamine B12 (µg) | 1,50 (60%*) | 0,38 (15%*) |
Novashops is de grootste online aanbieder van dieetproducten in de Benelux. Je kunt bij Novashops terecht voor verschillende diëten zoals het Keto Dieet, Caloriearm Dieet en Proteïne Dieet. Met ons team van 50 medewerkers leveren wij hoogwaardige dieetproducten. Met ons ruime assortiment kan iedereen verantwoord een gezonde levensstijl bereiken, met blijvend resultaat. Bekijk welk dieet het beste bij jou past en start vandaag nog met jouw gezonde levensstijl!