7524 beoordelingen
Breng de Engelse keuken in huis dankzij deze heerlijke Cottage pie. Dit verrukkelijk gerecht kan worden gebruikt als tussendoortje en als je een complete maaltijd wilt vervangen kan je twee zakjes bereiden om te gaan genieten van een heerlijke Engelse maaltijd
Aan jou de keuze! Dit verrukkelijke Engelse gerecht kan je zowel voor als tussendoortje of als avondmaaltijd gebruiken. Dankzij de unieke samenstelling vervangen twee zakjes 'Cottage pie' een complete (avond)maaltijd. Natuurlijk wel zonder die onnodige calorieën want deze moet je dagelijks maar in beperkte hoeveelheid binnen krijgen wil je afvallen.
Een afslankdieet met maaltijdvervangers volg je als volgt. Om af te vallen dien je twee maaltijden te vervangen door twee maaltijdvervangers van Formafast. Wil je echter je gewicht behouden dan is het vervangen van één dagelijkse maaltijd al voldoende. Tijdens het volgen van het FormaFast dieet is het belangrijk dat je voldoende vocht drinkt. Naast vocht zijn bouwstoffen ook erg belangrijk voor het lichaam, zorg er dus ook voor dat je regelmatig wat groenten en fruit eet tijdens het dieet.
Om deze heerlijke cottage pie gerecht klaar te maken hoef je alleen maar water aan het product toe te voegen en het gerecht even in de magnetron warm te maken. Binnen no-time heb jij een verantwoord gerecht bereid. Geen excuus meer. Ook jij kunt betaalbaar en gemakkelijk diëten!
Bekijk ook onze andere Dieet maaltijden!
Breng de Engelse keuken in huis dankzij deze heerlijke Cottage pie. Vol met alle belangrijke bouw- en voedingsstoffen om ervoor te zorgen dat jij wordt geholpen om je streefgewicht te bereiken.
Voedingswaarden | Per 100 gram | Per portie (36 g) |
---|---|---|
Energie (kJ) | 1.457 | 525 |
Energie (kcal) | 346 | 125 |
Vetten (g) | 7,7 | 2,8 |
-wv. verzadigd (g) | 1,1 | 0,4 |
-wv. choline | 0,0 | 0,0 |
-wv. linolzuur (g) | 1,7 | 0,6 |
-wv. linoleenzuur | 0,0 | 0,0 |
Koolhydraten (g) | 30 | 11 |
-wv. suikers (g) | 5,0 | 1,8 |
-wv. polyolen | 0,0 | 0,0 |
Vezels (g) | 11 | 4,0 |
Eiwitten (g) | 33 | 12 |
Zout (g) | 3,0 | 1,1 |
Kalium (mg) | 1.392 (70%*) | 501 (25%*) |
Calcium (mg) | 560 (70%*) | 202 (25%*) |
Fosfor (mg) | 548 (78%*) | 197 (28%*) |
Magnesium (mg) | 261 (70%*) | 94,1 (25%*) |
IJzer (mg) | 9,72 (69%*) | 3,50 (25%*) |
Zink (mg) | 8,00 (80%*) | 2,88 (29%*) |
Koper (mg) | 0,80 (80%*) | 0,29 (29%*) |
Jodium (µg) | 117 (78%*) | 41,9 (28%*) |
Seleen (µg) | 46,7 (85%*) | 16,8 (31%*) |
Mangaan (mg) | 1,67 (84%*) | 0,60 (30%*) |
Natrium (mg) | 1.163 | 419 |
Vitamine A (µg) | 714 (89%*) | 257 (32%*) |
Vitamine C (mg) | 87,9 (110%*) | 31,6 (40%*) |
Vitamine D (µg) | 3,90 (78%*) | 1,40 (28%*) |
Vitamine E (mg) | 31,8 (265%*) | 11,4 (95%*) |
Vitamine B1 (mg) | 1,08 (98%*) | 0,39 (35%*) |
Vitamine B2 (mg) | 1,14 (81%*) | 0,41 (29%*) |
Vitamine B3 (mg) | 15,8 (99%*) | 5,69 (36%*) |
Vitamine B5 (mg) | 4,97 (83%*) | 1,79 (30%*) |
Vitamine B6 (mg) | 1,42 (101%*) | 0,51 (37%*) |
Vitamine B8 (µg) | 38,8 (78%*) | 14,0 (28%*) |
Vitamine B9 (µg) | 169 (85%*) | 61,0 (30%*) |
Vitamine B12 (µg) | 1,90 (76%*) | 0,68 (27%*) |
Vitamine K (µg) | 71,0 (95%*) | 25,6 (34%*) |
In de maaltijdvervangers van FormaFast zitten minder calorieën dan in een normale maaltijd maar ze leveren wel de essentiële bouw- en voedingsstoffen die je lichaam tijdens het afvallen nodig heeft. Met de maaltijdvervangers van FormaFast kun jij op een prettige en gezonde manier afvallen. Kies het programma dat het beste bij jou past en geniet van het resultaat!
Novashops is de grootste online aanbieder van dieetproducten in de Benelux. Je kunt bij Novashops terecht voor verschillende diëten zoals het Keto Dieet, Caloriearm Dieet en Proteïne Dieet. Met ons team van 50 medewerkers leveren wij hoogwaardige dieetproducten. Met ons ruime assortiment kan iedereen verantwoord een gezonde levensstijl bereiken, met blijvend resultaat. Bekijk welk dieet het beste bij jou past en start vandaag nog met jouw gezonde levensstijl!