Eiersalade is heerlijk zoals het is. Maar voeg er chorizo aan toe en serveer op een toast. Tada, je hebt een lunch waar je dagen van zult dromen. De 2BSlim dressing maakt dit keto dieet recept helemaal af zonder suiker toe te voegen.
Porties en voedingswaarden
Dit recept bevat 10 porties.
Voedingswaarden per portie:
- 37 calorieën
- 3,7 gram eiwit
- 2,4 gram vet
- 0,3 gram koolhydraten
Ingrediënten
- 4 hardgekookte eieren
- 1 pakje keto chorizo
- 2 eetlepels 2BSlim Yonnaise
- 1 eetlepel Griekse yoghurt
- zout en peper naar smaak
Bereidingswijze
- Mix in een kleine kom de Yonnaise en Griekse yoghurt. Breng op smaak met peper en zout.
- Snijd de eieren en chorizo in kleine stukken en zet in een kom. Voeg geleidelijk de mayonnaisedressing toe en breng op smaak met zout en peper.
- Garneer eventueel met bieslook.
Tip: eet de eiersalade op een heerlijke keto toast brood!
Keto eiersalade
Eiersalade is heerlijk zoals het is. Maar voeg er chorizo aan toe en serveer op een toast. Tada, je hebt een lunch waar je dagen van zult dromen. De 2BSlim dressing maakt dit keto dieet recept helemaal af zonder suiker toe te voegen.
Servings 10 porties
Calories 37kcal
Ingredients
- 4 eieren hardgekookt
- 1 pakje keto chorizo
- 2 eetlepels 2BSlim Yonnaise
- 1 eetlepel Griekse yoghurt
Instructions
- Mix in een kleine kom de Yonnaise en Griekse yoghurt. Breng op smaak met peper en zout.
- Snijd de eieren en chorizo in kleine stukken en zet in een kom. Voeg geleidelijk de mayonnaisedressing toe en breng op smaak met zout en peper.
- Garneer eventueel met bieslook.